Kuidas leida aega iseenda heaolu suurendamise jaoks?
Aeg on meie kõige väärtuslikum vara. Seda on meil kõigil ühepalju, aga kulutamisviis on kõigil erinev. Oma klientidega ja ka teistega suheldes kuulen väga tihti aja puudumise faktorit just eelkõige vabandusena, miks mitte midagi teha või miks soovitud tegevused jäävad
Heaolu ja õnnelikkuse saavutamise teadus
Usun, et igaüks meist soovib olla õnnelik ja tunda heaolu igapäevaselt. Selleks, et saavutada maksimaalne rahulolu saame me ise päris palju ära teha. Rõõmustav võiks olla asjaolu, et need asjad, mida me iseenda heaolu suurendamise jaoks teha saame, on tegelikult meie