elustiili nõustamine

Teenus on Sulle, kui sooviksid oma eluviisi ja harjumusi muuta, et saavutada heaolu nii vaimselt kui füüsiliselt

mõtteviis

Konsultatsiooni käigus püüame üheskoos süveneda Sinu mõttemaailma, et aru saada, missugused mõttemustrid aitavad Sind elus edasi ning mida võiks elimineerida. Vaatame üle senise elukorralduse ja kuidas see mõjutab Su mõtlemist.

HARJUMUSED

Nõustamise jooksul arutame, miks on oluline omada positiivseid harjumusi ning kuidas need aitavad Sind elus edasi. Vaatame üle praegused harjumused ja selgitame välja, kuidas, kas ja miks me saame neid muuta.

ENESEARENG

Selleks, et oma elus positiivseid muudatusi ellu viia peab iseennast seadma esikohale. Selgitame, miks on eneseareng ja enesele aja pühendamine oluline, kuidas seda efektiivselt teha ning milliseid vahendeid ja tehnikaid kasutada.